นมไม่ได้มีประโยชน์เสมอไป
การรับประทานอาหารให้เป็นเวลา เรื่องเล็กๆน้อยๆอย่างนี้ไม่ควรมองข้ามเพราะเป็นสาเหตุหลัก ของโรคกระเพาะ ซึ่งสามารถพบได้ทุกเพศทุกวัย อาการปวดบางทีก็เป็นๆหายๆ และหลายๆคนคงเคยเป็นอาการนี้ ว่ารู้สึกทรมานไม่มากเท่าไหร่นักแต่นาน
และท่านทราบหรือไม่ว่า เวลาปวดท้องหลายๆคนแนะนำให้ดื่มนม แต่การดื่มนมไม่ได้ช่วยทำให้เราหายเป็นโรคกระเพาะ หนำซ้ำยังทำให้เราหายช้าลงด้วย การดื่มนมเป็นเพียงการยับยั้งของอาการปวดท้องบรรเทาลงเท่านั้น
เพราะนมจะไปเคลือบกรดในกระเพาะที่หลั่งออกมา ทำให้เรารู้สึกปวดท้องน้อยลงชั่วขณะหนึ่ง และยังได้มีรายงานการวิจัยทางการแพทย์หลายฉบับออกมายืนยันออกมาแล้วว่า ผู้ที่เป็นโรคกระเพาะเมื่อดื่มนม
ไม่ว่าจะเป็นนมชนิดใดก็ตามหรืออาหารที่มีนมเป็นส่วนประกอบ จะยิ่งหลั่งกรดในกระเพาะมากขึ้น และกรดจะออกฤทธิ์นานถึง 3 ชั่วโมง
ดังนั้นหากใครที่เป็นโรคกระเพาะแล้วเข้าใจว่านมจะช่วยรักษาโรค นั้นเป็นความคิดที่ผิดอย่างสิ้นเชิง
Popularity: 8% [?]
Tags: diet, นม, สุขภาพ, อยเรื่องที่น่าสนใจ
คุณสามารถ, แสดงความคิดเห็น or รับ feed และอ่านใน feed reader.
Loading ...
นึกว่านมอะไร อิอิ